INTRODUCCIÓN A LA COCINA AYURVÉDICA
Comer desde la cocina ayurvédica es comer alimentos y condimentos que lo pondrán en equilibrio.
12 Clases
10:22 min
Principiante
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Temario ✨
👉 Unidad 1
- TEORIAS FUNDAMENTALES DEL AYURVEDA (16:58 mim)
👉 Unidad 2
- DOSHA VATA (17:24 min)
- DOSHA PITTA (14:10 min)
- DOSHA KAPHA (15:17 min)
- CÓMO EQUILIBRAR CADA DOSHA (16:39 min)
- SABOR, ELEMENTO Y DOSHA (10 min)
👉 Unidad 3
- PREGUNTAS FRECUENTES ()
👉 Unidad 4
- LOS BÁSICOS (10 min)
- MASTER CLASS- PREPARACIONES DULCE- OTOÑO/INVIERNO (1:41 hs)
- MASTER CLASS- PREPARACIONES SALADA- OTOÑO/INVIERNO (1:51 hs)
- MASTER CLASS- PREPARACIONES DULCE- PRIMAVERA/VERANO (1:21 hs)
- MASTER CLASS- PREPARACIONES SALADO- PRIMAVERA/VERANO (1:34 hs)
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