Padres conscientes
Este curso de gran importancia para contar con información y consejos, para tener la libertad de elegir como vamos a alimentarnos antes del embarazo, y después cuando el bebé ya este con nosotros.
17 Clases
2 hs. 30 min. apox.
Principiante
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Temario ✨
👉 Unidad 1
- Bienvenidos al curso (8:42 min.)
👉 Unidad 2
- Los principales consejos por Pablo de la Iglesia (9:39 min.)
- Consejos prácticos de un padre consciente (9:47 min.)
👉 Unidad 3
- ¿Cómo preparar el cuerpo antes de quedar embarazada? (16:48 min.)
- Los alimentos a consumir antes del embarazo (11:36 min.)
👉 Unidad 4
- Consejos para una lactancia saludable y prolongada (19:55 min.)
👉 Unidad 5
- Los superalimentos (15:50 min.)
- La compra inteligente (3:19 min.)
👉 Unidad 6
- Consejos prácticos para los primeros alimentos del bebé (18:44 min.)
- Últimos consejos de Pablo de la Iglesia (25:26 min.)
👉 Unidad 7
- Leches vegetales (10:30 min.)
- ¿Cuánto duran las semillas activadas? (2:13 min.)
- Postre de avena y manzana (16:37 min.)
👉 Unidad 8
- ¿Cómo limpiar los cereales y pseudocereales ( mijo y quinua) (7:28 min.)
- Crema de brócoli y de espinaca (17:54 min.)
- Mini hamburguesas de mijo & Guiso de mijo con vegetales de estación (17:28 min.)
- Papillas, todos los secretos (8:41 min)
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